みなさんこんにちは、乱ザッケローニです。(^_-)
金曜日のお昼休みは、「ハシもとをハシり尽くせ！」
今週はなぜか映画の紹介から始まります。
奥河内が舞台の映画で、タイトルは、「鬼ガール」という映画。
ラムちゃんみたいな女の子が主演です。
でも、なぜ、映画…？？(聴いてもらうとわかります)
そんな9/4のハシもとをハシり尽くせ！は、
ランニングする時間についてのお話です。
朝走るのと夕方から夜の時間に走るのと、どっちがどうなん？
実際に走ってみましたが、その違いをお送りします。
今週は、とてもためになる！？と思いますので、
聴いてください。
ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
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