寒くなりましたね～
少し厚めのお布団出してきました。
皆さん、体調崩さないようにしてくださいね。
さて、今夜のlikeなテーマは「自分だけのマイルール」でお送りします。
最近、長年の不摂生が祟って、体調を崩さないかと不安を抱えはじめた小太郎です。
そんな時、マイルールを作ろうと。。。
例えば、夜９時以降は何も食べない。とか、夜１２時までに寝る。とか、、、、、、
皆さんは、どんなマイルールありますか？
楽しそうなマイルールもありそうな。
おたよりお待ちしています。
また、今日のお昼ご飯メニュー、
今日あった事、最近あった嬉しかったこと、ちょっと聞いて欲しいこと、街の情報などテーマに関係なく、お寄せください。
今夜も生放送！
お楽しみに～