こんにちは！
Ninaです。
この土日は音楽フェスに行ってきました。
音楽を聴いているととても幸せな気持ちになれました。
明日からも頑張れます◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
22日のメッセージテーマは
【 秋の味覚 】
です！
秋も深まってまいりました。
秋といえばやっぱり食欲の秋！
美味しいものがたくさん旬を迎えます。
ということで今日のテーマは「秋の味覚」！
あなたが今食べたい秋の味覚
いちばん好きな秋の味覚
秋の味覚といえば？
美味しい食べ方
おすすめレシピ
思い出エピソード
などなど
秋の味覚に関すること なんでもOKです！
美味しいものをたくさん食べて幸せを感じましょう◎
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
今日は応援しているバンドのライブに行ってきました。
最近、わたしは本当に音楽が好きだなあと実感しています…♪
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
15日のメッセージテーマは
【 きのこ 】
です！
10月15日は きのこの日。
一年中食べることが出来るきのこですが
実は旬を迎えるのは今の季節 秋なのです！
メイン料理にサイドメニューや副菜にもなれる万能食材。
いろんな食べ方で美味しくいただけます。
ということで、今日のテーマは【きのこ】です！
好きなきのこ
きのこの美味しい食べ方
おすすめレシピ
きのこと一緒に食べたいもの
きのこを使ったお料理
思い出エピソード
などなど きのこに関することなんでもOKです！
食欲の秋、きのこを美味しくいただきましょう◎
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
3連休が続いていますね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
8日のメッセージテーマは
【 おそば 】
です！
10月8日は そばの日。
あったかいおだしでいただくおそばに
冷たくキリッと美味しいざるそば
トッピングにはねぎにわさび
シメは蕎麦湯と
わたしたちの心を満たしてくれる おそば。
ということで今日のテーマは「おそば」です！
美味しいおそばの食べ方
おすすめのトッピング
冷たいのとあったかいのどっちが好き？
一緒に食べたいもの
思い出エピソード
などなど おそばに関することなんでもOK！
美味しいおそばのお話で
盛り上がりましょう♪
＊
＊
毎週土曜日あさ7時からは、リラ☆クラシックのお時間です♪
毎月第二土曜日は、Ninaが担当します。
素敵なクラシックと
Ninaのおしゃべりで
あなたに癒しの時間をプレゼントします！
メッセージもお待ちしています。
番組の感想や
Ninaとおしゃべりしたいこと
なんでもOKです。
朝の素敵な目覚めとともに…
Ninaのリラ☆クラシック
ぜひ、聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
台風の被害は大丈夫でしょうか？
みなさま
お気をつけください。
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
1日のメッセージテーマは
【 コーヒー 】です！
10月1日はコーヒーの日。
今日から10月というのとで、これからの季節
あたたかいコーヒーがよく飲まれるようになります。
ホッと一息つきたいとき、コーヒーがあるとしあわせな気持ちになれますよね。
ということで今日のテーマは「コーヒー」です。
コーヒーは好き？
好きなコーヒーの味
こだわりのコーヒー
おすすめの飲み方
一緒に食べたいもの
コーヒーが飲みたくなるのはどんなとき？
思い出エピソード
などなど
コーヒーに関すること なんでもOKです！
今日はコーヒーを飲んで、ホッと一息しませんか？
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
先日、秋祭りのステージで歌わせていただきました。
たくさんの方に聴いていただけてとても嬉しかったです。
元気をお届けできたなら、光栄です。
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
24日のメッセージテーマは
【 目玉焼き 】
です！
9月24日は、中秋の名月。
お月見といえば思い浮かべるものは…
目玉焼き。
そのままでも美味しく、何かにトッピングすれば更に美味しい！
ということで今日のテーマは「目玉焼き」です！
好きな味付け
好きな食べ方
トッピングしたいもの
半熟派？完熟派？
おすすめレシピ
目玉焼きを焼くときのコツ
思い出エピソード
などなど目玉焼きに関することなんでもOKです！
あなたの好きな目玉焼きの食べ方、教えてくださいね♪
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
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Ninaに聞きたいこと
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恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
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みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
3連休
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
体調に気をつけて 楽しんでくださいね◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
17日のメッセージテーマは
【 パスタ 】です！
9月17日は「イタリアンの日」。
イタリアンといえば美味しいものがいっぱい！
なかでもパスタは種類豊富でいろんなお味で楽しめます。
ということで今日のテーマは「パスタ」です！
好きなパスタの味
具材
パスタの種類
おすすめレシピ
パスタと一緒に食べたいもの・飲みたいもの
変わりダネレシピ
思い出エピソード
などなど、パスタに関することなんでもOKです！
今日はイタリアンの日。美味しいパスタのお話しませんか？
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
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今日も明るく元気に笑顔で生放送
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ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
災害が続いていて
心の落ち着かない日々をお過ごしの皆さま
1日でも早く 日常が戻ってきますように。
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
10日のメッセージテーマは
【 牛肉 】です！
9月10日は 牛タンの日。
みなさん 牛タンは好きですか？
牛タンといえば 肉の王様 牛肉！
ということで今日のテーマは「牛肉」です。
牛肉は好きですか？
ステーキの好きな焼き方
美味しいソース
牛肉を使った好きなメニュー
焼肉で欠かせないもの
牛肉おすすめレシピ
牛乳は好き？
などなど牛肉に関することなんでもOKです。
美味しい牛肉を食べて 元気を出してくださいね◎
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
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今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
9月になりました！
新しい気持ちで頑張りましょう◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
3日のメッセージテーマは
【 シュークリーム派？エクレア派？ 】
です！
今日から始まりました 究極の2択シリーズ。
第1回目は シュークリームvsエクレアです！
サクサクの皮にたくさん入ったカスタードクリーム
どちらも基本的には同じですが
似ているようで違いますよね。
ということで今日のテーマは「シュークリームvsエクレア」です。
シュークリームとエクレアどっちがお好き？
その理由
それぞれの美味しいところ
おすすめポイント
一緒に飲みたいもの
変わり種メニュー
中に入ってると嬉しいもの
などなどシュークリームとエクレアに関することなんでもOKです。
究極の二択！
あなたはどっち？！
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
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Ninaに聞きたいこと
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Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
今週はたくさんカフェに行きました。
美味しい紅茶とおしゃべりと。
ちいさなしあわせ たくさん感じましたよ◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
27日のメッセージテーマは
【 野菜 】です！
8月31日は野菜の日。
みなさん、野菜は好きですか？
健康のためにも毎日の食事に野菜を取り入れてくださいね。
ということで 今日のテーマは【野菜】です！
あなたの好きな野菜
苦手な野菜
野菜の美味しい食べ方
おすすめレシピ
野菜を使った美味しいメニュー
想い出エピソード
などなど 野菜に関することなんでもOKです！
美味しい野菜をたくさん食べてくださいね◎
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
急に涼しくなりました。
体調に気を付けてお過ごしください。
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
20日のメッセージテーマは
【 ハンバーガー 】
です！
あなたの好きな
ハンバーガーの具材
トッピング
一緒に食べたいサイドメニュー
飲みたいもの
ハンバーガーの思い出エピソード
などなど
ハンバーガーに関することなんでもOKです！
今日はちょっとジャンキーに
ハンバーガーはいかがですか？
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
先日 盆踊り大会に参加してきました。
地域の皆様と一緒に盛り上がって
とても楽しい時間を過ごすことができました◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
13日のメッセージテーマは
【 ○○定食 】です！
毎月13日は 一汁三菜の日。
ごはんにおかずに汁物に…
食欲のなくなりがちなこの夏こそ
しっかりと定食メニューを召し上がっていただきたいです！
ということで今日のテーマは「○○定食」
あなたの好きな定食メニュー
定食といえばこれ！
憧れの定食
いつもの定食
定食に欠かせないメニュー
和定食
洋定食
思い出エピソード
などなど 定食に関することなんでもOKです！
がっつりと定食を食べてこの夏を乗り越えましょう◎
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんばんは！
Ninaです。
先日 京都水族館に行ってきました。
イルカショーが大好きなので
とても癒しの時間を過ごせました◎
＊
毎週土曜日あさ7時からは、リラ☆クラシックのお時間です♪
毎月第2土曜日は、Ninaが担当します。
素敵なクラシックと
Ninaのおしゃべりで
あなたに癒しの時間をプレゼントします！
メッセージもお待ちしています。
番組の感想や
Ninaとおしゃべりしたいこと
なんでもOKです。
朝の素敵な目覚めとともに…
Ninaのリラ☆クラシック
ぜひ、聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
先週の土曜日はサマーボールでした！
市民ステージに
花火大会
本当に楽しくて幸せな時間を過ごすことができました。
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
6日のメッセージテーマは
【 朝ごはん 】です！
8月6日はハムの日。
ハムといえばサンドイッチにはさんだり
ハムエッグにしたり
ハムチーズトーストにしてみたり…
朝ごはんにぴったりなメニューに欠かせません！
ということで今日のテーマは「朝ごはん」です！
あなたの
今日の朝ごはん
定番の朝ごはん
理想の朝ごはん
朝ごはんに食べたいもの
朝ごはん ちゃんと食べてる？
パン派？ごはん派？
朝ごはんと一緒に飲みたいもの
思い出エピソード
などなど朝ごはんに関することなんでもOKです。
朝ごはんをしっかり食べて、元気に過ごしましょう！
＊
テーマ以外のメッセージもお待ちしています。
最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？
毎日暑い日が続きますが、元気にいきましょう！
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
30日のメッセージテーマは
【 お祭り・屋台 】
です！
今週の土曜日8月4日はついに サマーボール！
橋本市で一番アツイ日がやってきます。
みなさま、当日は会場に来てくださいね！
ということで今日のテーマは「お祭り・屋台」です。
お祭りといえば？
好きな屋台メニュー
食べたくなるもの
好きなかき氷の味
変わりダネメニュー
珍しい屋台
おまつりや花火大会の思い出エピソード
などなど お祭りに関することなんでもOK！
8月4日、サマーボールの会場でお会いしましょう♪
＊
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最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
などなど、どんなことでもOKです！
Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪
みなさまからのメッセージ
お待ちしています！
今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina
こんにちは！
Ninaです。
週末は東京に行ってきました！
楽しい時間を過ごすことが出来ました◎
＊
毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪
23日のメッセージテーマは
【 天ぷら 】です！
毎月23日は、天ぷらの日。
毎日暑いと食欲も無くなってしまいますよね。
そんなときこそ 夏バテ防止にしっかり食べていただきたい！
がっつりメニューの代表例 天ぷらを食べて
スタミナつけてくださいね。
ということで 今日のテーマは 天ぷらです！
好きな天ぷら
おすすめの具材
変わり種具材
一緒に食べたいもの
天ぷらをカラッとあげるコツ
思い出エピソード
などなど 天ぷらに関することなんでもOK！
がっつり天ぷらを食べて暑い夏を乗り越えましょう◎
＊
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最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談
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頑張ります♪
ぜひ 聴いてくださいね。
Nina