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10月22日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

この土日は音楽フェスに行ってきました。
音楽を聴いているととても幸せな気持ちになれました。

明日からも頑張れます◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

22日のメッセージテーマは

【 秋の味覚 】

です!

秋も深まってまいりました。
秋といえばやっぱり食欲の秋!
美味しいものがたくさん旬を迎えます。

ということで今日のテーマは「秋の味覚」!

あなたが今食べたい秋の味覚
いちばん好きな秋の味覚
秋の味覚といえば?

美味しい食べ方
おすすめレシピ
思い出エピソード

などなど
秋の味覚に関すること なんでもOKです!

美味しいものをたくさん食べて幸せを感じましょう◎

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

10月15日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

今日は応援しているバンドのライブに行ってきました。

最近、わたしは本当に音楽が好きだなあと実感しています…♪

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

15日のメッセージテーマは

【   きのこ  】

です!

10月15日は きのこの日。

一年中食べることが出来るきのこですが

実は旬を迎えるのは今の季節 秋なのです!

メイン料理にサイドメニューや副菜にもなれる万能食材。

いろんな食べ方で美味しくいただけます。

ということで、今日のテーマは【きのこ】です!

好きなきのこ

きのこの美味しい食べ方

おすすめレシピ

きのこと一緒に食べたいもの

きのこを使ったお料理

思い出エピソード

などなど きのこに関することなんでもOKです!

食欲の秋、きのこを美味しくいただきましょう◎

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

10月8日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

3連休が続いていますね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

8日のメッセージテーマは

【   おそば  】

です!

10月8日は そばの日。

あったかいおだしでいただくおそばに

冷たくキリッと美味しいざるそば

トッピングにはねぎにわさび

シメは蕎麦湯と

わたしたちの心を満たしてくれる おそば。

ということで今日のテーマは「おそば」です!

美味しいおそばの食べ方

おすすめのトッピング

冷たいのとあったかいのどっちが好き?

一緒に食べたいもの

思い出エピソード

などなど おそばに関することなんでもOK!

美味しいおそばのお話で

盛り上がりましょう♪

毎週土曜日あさ7時からは、リラ☆クラシックのお時間です♪

毎月第二土曜日は、Ninaが担当します。

素敵なクラシックと
Ninaのおしゃべりで
あなたに癒しの時間をプレゼントします!

メッセージもお待ちしています。

番組の感想や
Ninaとおしゃべりしたいこと
なんでもOKです。

朝の素敵な目覚めとともに…
Ninaのリラ☆クラシック
ぜひ、聴いてくださいね。

Nina

10月1日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

台風の被害は大丈夫でしょうか?

みなさま

お気をつけください。

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

1日のメッセージテーマは

【   コーヒー  】です!

10月1日はコーヒーの日。

今日から10月というのとで、これからの季節

あたたかいコーヒーがよく飲まれるようになります。

ホッと一息つきたいとき、コーヒーがあるとしあわせな気持ちになれますよね。

ということで今日のテーマは「コーヒー」です。

コーヒーは好き?

好きなコーヒーの味

こだわりのコーヒー

おすすめの飲み方

一緒に食べたいもの

コーヒーが飲みたくなるのはどんなとき?

思い出エピソード

などなど

コーヒーに関すること なんでもOKです!

今日はコーヒーを飲んで、ホッと一息しませんか?

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

9月24日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

先日、秋祭りのステージで歌わせていただきました。

たくさんの方に聴いていただけてとても嬉しかったです。

元気をお届けできたなら、光栄です。

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

24日のメッセージテーマは

【   目玉焼き  】

です!

9月24日は、中秋の名月。

お月見といえば思い浮かべるものは…

目玉焼き。

そのままでも美味しく、何かにトッピングすれば更に美味しい!

ということで今日のテーマは「目玉焼き」です!

好きな味付け

好きな食べ方

トッピングしたいもの

半熟派?完熟派?

おすすめレシピ

目玉焼きを焼くときのコツ

思い出エピソード

などなど目玉焼きに関することなんでもOKです!

あなたの好きな目玉焼きの食べ方、教えてくださいね♪


テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事

グルメなお話

Ninaに聞きたいこと

お悩み相談

恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ

お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送

頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

9月17日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

3連休

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

体調に気をつけて 楽しんでくださいね◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

17日のメッセージテーマは

【   パスタ  】です!

9月17日は「イタリアンの日」。

イタリアンといえば美味しいものがいっぱい!

なかでもパスタは種類豊富でいろんなお味で楽しめます。

ということで今日のテーマは「パスタ」です!

好きなパスタの味

具材

パスタの種類

おすすめレシピ

パスタと一緒に食べたいもの・飲みたいもの

変わりダネレシピ

思い出エピソード

などなど、パスタに関することなんでもOKです!

今日はイタリアンの日。美味しいパスタのお話しませんか?

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

9月10日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

災害が続いていて

心の落ち着かない日々をお過ごしの皆さま

1日でも早く 日常が戻ってきますように。

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

10日のメッセージテーマは

【   牛肉  】です!

9月10日は 牛タンの日。

みなさん 牛タンは好きですか?

牛タンといえば 肉の王様 牛肉!

ということで今日のテーマは「牛肉」です。

牛肉は好きですか?

ステーキの好きな焼き方

美味しいソース

牛肉を使った好きなメニュー

焼肉で欠かせないもの

牛肉おすすめレシピ

牛乳は好き?

などなど牛肉に関することなんでもOKです。

美味しい牛肉を食べて 元気を出してくださいね◎

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

9月3日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

9月になりました!

新しい気持ちで頑張りましょう◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

3日のメッセージテーマは

【   シュークリーム派?エクレア派?  】

です!

今日から始まりました 究極の2択シリーズ。

第1回目は シュークリームvsエクレアです!

サクサクの皮にたくさん入ったカスタードクリーム

どちらも基本的には同じですが

似ているようで違いますよね。

ということで今日のテーマは「シュークリームvsエクレア」です。

シュークリームとエクレアどっちがお好き?

その理由

それぞれの美味しいところ

おすすめポイント

一緒に飲みたいもの

変わり種メニュー

中に入ってると嬉しいもの

などなどシュークリームとエクレアに関することなんでもOKです。

究極の二択!

あなたはどっち?!

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

8月27日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

今週はたくさんカフェに行きました。

美味しい紅茶とおしゃべりと。

ちいさなしあわせ たくさん感じましたよ◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

27日のメッセージテーマは

【   野菜  】です!

8月31日は野菜の日。

みなさん、野菜は好きですか?

健康のためにも毎日の食事に野菜を取り入れてくださいね。

ということで 今日のテーマは【野菜】です!

あなたの好きな野菜

苦手な野菜

野菜の美味しい食べ方

おすすめレシピ

野菜を使った美味しいメニュー

想い出エピソード

などなど 野菜に関することなんでもOKです!

美味しい野菜をたくさん食べてくださいね◎


テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

8月20日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

急に涼しくなりました。

体調に気を付けてお過ごしください。

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

20日のメッセージテーマは

【    ハンバーガー  】

です!

あなたの好きな

ハンバーガーの具材

トッピング

一緒に食べたいサイドメニュー

飲みたいもの

ハンバーガーの思い出エピソード

などなど

ハンバーガーに関することなんでもOKです!

今日はちょっとジャンキーに

ハンバーガーはいかがですか?

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

8月13日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

先日 盆踊り大会に参加してきました。

地域の皆様と一緒に盛り上がって

とても楽しい時間を過ごすことができました◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

13日のメッセージテーマは

【   ○○定食  】です!

毎月13日は 一汁三菜の日。

ごはんにおかずに汁物に…

食欲のなくなりがちなこの夏こそ

しっかりと定食メニューを召し上がっていただきたいです!

ということで今日のテーマは「○○定食」

あなたの好きな定食メニュー

定食といえばこれ!

憧れの定食

いつもの定食

定食に欠かせないメニュー

和定食

洋定食

思い出エピソード

などなど 定食に関することなんでもOKです!

がっつりと定食を食べてこの夏を乗り越えましょう◎

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

8月11日土曜日あさ7時からはNinaのリラ☆クラシック♪

こんばんは!

Ninaです。

先日 京都水族館に行ってきました。

イルカショーが大好きなので

とても癒しの時間を過ごせました◎

毎週土曜日あさ7時からは、リラ☆クラシックのお時間です♪

毎月第2土曜日は、Ninaが担当します。

素敵なクラシックと

Ninaのおしゃべりで

あなたに癒しの時間をプレゼントします!

メッセージもお待ちしています。

番組の感想や

Ninaとおしゃべりしたいこと

なんでもOKです。

朝の素敵な目覚めとともに…

Ninaのリラ☆クラシック

ぜひ、聴いてくださいね。

Nina

8月6日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

先週の土曜日はサマーボールでした!

市民ステージに

花火大会

本当に楽しくて幸せな時間を過ごすことができました。

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

6日のメッセージテーマは

【   朝ごはん  】です!

8月6日はハムの日。

ハムといえばサンドイッチにはさんだり

ハムエッグにしたり

ハムチーズトーストにしてみたり…

朝ごはんにぴったりなメニューに欠かせません!

ということで今日のテーマは「朝ごはん」です!

あなたの

今日の朝ごはん

定番の朝ごはん

理想の朝ごはん

朝ごはんに食べたいもの

朝ごはん ちゃんと食べてる?

パン派?ごはん派?

朝ごはんと一緒に飲みたいもの

思い出エピソード

などなど朝ごはんに関することなんでもOKです。

朝ごはんをしっかり食べて、元気に過ごしましょう!

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

7月30日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

台風の影響は大丈夫でしたでしょうか?

毎日暑い日が続きますが、元気にいきましょう!

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

30日のメッセージテーマは

【   お祭り・屋台  】

です!

今週の土曜日8月4日はついに サマーボール!

橋本市で一番アツイ日がやってきます。

みなさま、当日は会場に来てくださいね!

ということで今日のテーマは「お祭り・屋台」です。

お祭りといえば?

好きな屋台メニュー

食べたくなるもの

好きなかき氷の味

変わりダネメニュー

珍しい屋台

おまつりや花火大会の思い出エピソード

などなど お祭りに関することなんでもOK!

8月4日、サマーボールの会場でお会いしましょう♪

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina

7月23日月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

こんにちは!

Ninaです。

週末は東京に行ってきました!

楽しい時間を過ごすことが出来ました◎

毎週月曜日17時5分からはNinaの夕焼けワイド♪

23日のメッセージテーマは

【   天ぷら  】です!

毎月23日は、天ぷらの日。

毎日暑いと食欲も無くなってしまいますよね。

そんなときこそ 夏バテ防止にしっかり食べていただきたい!

がっつりメニューの代表例 天ぷらを食べて

スタミナつけてくださいね。

ということで 今日のテーマは 天ぷらです!

好きな天ぷら

おすすめの具材

変わり種具材

一緒に食べたいもの

天ぷらをカラッとあげるコツ

思い出エピソード

などなど 天ぷらに関することなんでもOK!

がっつり天ぷらを食べて暑い夏を乗り越えましょう◎

テーマ以外のメッセージもお待ちしています。

最近の出来事
グルメなお話
Ninaに聞きたいこと
お悩み相談
恋愛相談

などなど、どんなことでもOKです!

Ninaと楽しくおしゃべりしましょう♪

みなさまからのメッセージ
お待ちしています!

今日も明るく元気に笑顔で生放送
頑張ります♪

ぜひ 聴いてくださいね。

Nina