スポーツの秋！
秋晴れの休日に身体を動かして、ちょいと筋肉痛な、
くどやまかぼすです(*^^*)

いけませんねぇ(笑)
日頃の運動不足で、身体が鈍ってしまいました(*_*)
筋肉の上手な鍛え方に詳しい本、誰か教えてくださいませ(^○^)

という事で、今週のメッセージテーマは「本」です！

これまでに読んで感動した、また役に立った本、思い出すと何回も読み返したい本ってありますよね(*^^*)
そんな本にまつわること、
そして
「本」と付くことば、本気、本当、一本、六本木、日本、などにまつわることでもOKです！

みなさんの珠玉のメッセージ、お待ちしてます～(*^^*)

サタフラは
土曜日15時からLIVE ON―AIR！

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くどやまかぼす
Saturday Weekend Flash!