like&life 本日1月19日(木) 20:00から第173回生放 送 likeなお話しは「感情のコントロール」

寒い日が続きますね〜
体調壊されていませんか？

さて、今週のlikeなお話しは、「感情のコントロール」です。

ご近所さん、職場、家庭などさまざまシーンでついイライラしてしまうことはありませんか？
怒りが生まれる仕組みとイラッとしない考え方、怒りのタイプ別けや、タイプ別アドバイスをお送りします。

今日は、イライラした出来事は無かったですか？
イライラして、損した事や失敗した事や、未だに思い出すだけでもイラっとすること無いですか？

イライラしたり、怒りがないと一日が平穏に過ごせそうな。。。。。。。

いや、相手に自分の意思を伝える手段として「怒り」も必要な気もするのですが・・・・・・

皆さんの「イラっと」「怒り」のエピソードお待ちしています。

番組は、いつもと変わらず楽しく時間を過ごしましょうね(^^♪

お便りお待ちしています。

今夜も生放送！
お楽しみに〜